MEDICINA NATURISTA Y ALGO MAS
Acupuntura:
esta terapéutica fue originada y utilizada hace miles de años el China y su práctica se extendió por todo Oriente: allí la conocieron los médicos franceses que la aplicaron en Occidente. Su acción paliativa del dolor está demostrada por el aumento de las endorfinas que provoca la estimulación de los “puntos de acupuntura”.
Existen otras técnicas relacionadas con el uso de los puntos chinos que puede ser aplicadas por no médicos: la digitopuntura y el shiatzu, que tienen una acción semejante
Alimentación:
su objetivo es proveer a cada célula de los nutrientes que necesita. La alimentación debe ser lo más natural posible, sin sustancias químicas extrañas al organismo (xenobióticos); sino por el contrario con la mayor cantidad posible de elementos esenciales naturales: vitaminas, minerales, ácidos grasos insatuados, y además, debe estar bien equilibrada en macronutrientes: no debe excederse en proteinas, azúcares y grasas saturadaas.
El alimento natural y equilibrado es la base del correcto metabolismo celular: no existe la salud sin una buena nutrición.
